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 13 marzo Giornata mondiale del sonno   
 Pellizza e Ballero al MAN di Nuoro     

 Ricorre oggi la Giornata mondiale del  
 sonno 2026 (WorldSleepDay 2026) con il 
 tema "Dormi bene, vivi meglio" (Sleep  
 Well, Live Better). Sottolinea che un  
 sonno di qualità e costante è un pila- 
 stro fondamentale per la salute menta- 
 le, fisica ed emotiva.                 
 L'iniziativa, dalla World Sleep Society
 e, in Italia, dall'Accademia Italiana  
 di Medicina del Sonno-AIMS è dedicata  
 alla cultura e consapevolezza dell'im- 
 portanza del sonno.                    

   Almanacco 401        Indice A-Z 799