La frutta va mangiata lontano dai    
   pasti?                               

 La frutta fa bene alla nostra salute in
 qualunque momento si mangi. Si sente   
 spesso dire che mangiare frutta alla   
 fine dei pasti non è una buona abitudi-
 ne. I motivi che alimentano questa cre-
 denza sono diversi: alcuni riferirebbe-
 ro una più difficile perdita di peso,  
 altri l'instaurarsi di sensazioni di   
 gonfiore e sazietà.                    

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    In collaborazione  con l'ISTITUTO   
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