"7 chili in 7 giorni": una dieta     
   rapida, efficace e sicura?           

 Le diete drastiche e non equilibrate   
 provocano una riduzione troppo rapida  
 del numero di calorie assunte: questo  
 rallenta il metabolismo ed i chili in  
 eccesso vengono ripresi rapidamente.   
 Come in ogni altra malattia, anche nel 
 caso di sovrappeso e obesità l'atteg-  
 giamento "fai da te" può essere perico-
 loso. Una dieta che comporti una ridu- 
 zione troppo rapida del numero di calo-
 rie assunte impedisce all'organismo di 
 adattarsi alla nuova condizione.       

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    In collaborazione  con l'ISTITUTO   
   SUPERIORE DI SANITA' www.issalute.it