Se si beve moltissima acqua si perde 
   l'appetito e si dimagrisce?          
   (Aggiornamento)                      

 Nel 2010 il gruppo di esperti dell'Au- 
 torità Europea per la Sicurezza Alimen-
 tare (European Food Safety Authority,  
 EFSA) sui prodotti dietetici, l'alimen-
 tazione e le allergie, ha definito i   
 valori dietetici di riferimento di di- 
 versi nutrienti, tra cui l'acqua, rac- 
 comandando la quantità che è necessario
 assumere, a seconda dell'età e del ses-
 so, per godere di buona salute.        

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